Resolvi criar um blog com o intuito de relatar aqui a minha primeira aventura numa nova dieta. Resolvi me jogar no Método Dukan, depois explico melhor pq optei por essa dieta e não aquele velho e bom acompanhamento com nutricionista, alimentação saudável e exercícios.
Sempre fui meio avessa as dietas ou qualquer controle nutricional e o resultado disso são 20 kg sobrando num corpo de 1.60m de altura.
Bem espero aqui me divertir relatando as peripécias de uma gordinha que caiu
Espero que gostem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário